Γνώση προϊόντων δισκίων σπιρουλίνας

Τα δισκία σπιρουλίνας είναι προϊόντα υγείας που επεξεργάζονται από σπιρουλίνα ως πρώτη ύλη. Η σπιρουλίνα είναι ένας αρχαίος κατώτερος προκαρυωτικός οργανισμός που είναι πλούσιος σε διάφορα θρεπτικά συστατικά και μπορεί να ονομαστεί «μίνι τράπεζα θρεπτικών συστατικών». Περιέχει άφθονη πρωτεΐνη, με περιεκτικότητα έως και 60% -70%, και περιέχει 8 απαραίτητα για τον ανθρώπινο οργανισμό αμινοξέα, με αναλογία κοντά στα πρότυπα που προτείνει ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών. Είναι εύκολο για το ανθρώπινο σώμα να απορροφήσει και να το χρησιμοποιήσει, συμβάλλοντας στη συμπλήρωση της πρωτεΐνης που χρειάζεται ο οργανισμός, στην προώθηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης και στην επιδιόρθωση των κυττάρων των ιστών.
Η σπιρουλίνα είναι επίσης πλούσια σε διάφορες βιταμίνες, όπως βιταμίνη Α, βιταμίνη Β οικογένειας, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, καθώς και μέταλλα όπως ασβέστιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, σελήνιο κ.λπ. Μπορεί να συμπληρώσει πλήρως τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού σε μικροθρεπτικά συστατικά. ενισχύουν την ανοσία του σώματος, βελτιώνουν την αντιοξειδωτική ικανότητα του σώματος και αποτρέπουν διάφορες ασθένειες που προκαλούνται από διατροφικές ελλείψεις. Επιπλέον, τα ακόρεστα λιπαρά οξέα όπως το γάμμα λινολενικό οξύ στη σπιρουλίνα μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των λιπιδίων του αίματος και στη μείωση της χοληστερόλης, η οποία είναι ευεργετική για την καρδιαγγειακή υγεία. Τα δισκία σπιρουλίνας λαμβάνονται συνήθως με ζεστό νερό και καταναλώνονται με μέτρο καθημερινά. Ωστόσο, για ασθενείς με ασθένειες όπως ο υπερθυρεοειδισμός, λόγω της σχετικά υψηλής περιεκτικότητας σε ιώδιο στη σπιρουλίνα, θα πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τη συμβουλή ενός γιατρού ή διατροφολόγου πριν την κατανάλωση και να κάνετε μια λογική επιλογή με βάση την προσωπική φυσική κατάσταση.